Pokrzywa zwyczajna jest rośliną jadalną: młode liście można dodawać do zup i placków po sparzeniu. Zawierają m.in. żelazo, wapń i witaminę K.
Tradycyjne zastosowania
Napar z liści bywa stosowany jako zioło o działaniu moczopędnym. Nie wynika z tego jednak, że „oczyszcza organizm” – za usuwanie zbędnych produktów przemiany materii odpowiadają nerki i wątroba.
Ostrożność
- Zawartość witaminy K może wpływać na leki przeciwzakrzepowe (np. acenokumarol).
- Zioła o działaniu moczopędnym nie są wskazane przy niewydolności serca i nerek bez zgody lekarza.
- Zbieraj pokrzywę z czystych miejsc, z dala od dróg.
